Het jaar is pas begonnen, maar toch zien we nu al dat er heel wat goede voornemens zijn gesneuveld. Tijd dus om ervoor te zorgen dat je je motivatie weer weet terug te vinden en ervoor zorgt dat je wel je doelen behaalt die je aan het begin van het jaar op de planning had staan. Wat vooral belangrijk is, is dat je zorgt dat je fit bent. Want ook wanneer je doelen hier niets mee te maken hebben, zijn ze indirect toch aan elkaar verbonden.